出雲阿国さんのインスタグラム写真 - (出雲阿国Instagram)「梅雨入りの影響なのか最近の暴食の影響か、w 食欲ないなーって雰囲気がありカミオットも忙しくてストレスフルっぽいので今朝は・ミョウガ・コリアンダー・ラディッシュのストレス発散and消化促進☆ デトックス粥を作りました❤️ お父さんが収穫して送ってくれたラディッシュ！ジアスターゼたっぷりの消化にいいお野菜❤️ しかも葉酸アントシアニンリパーゼとお腹に優しいだけじゃなくて美容にも❤️ (父さんの受け売りw) ラディッシュは女子の強い味方！ (ラディッツは悟空の強い兄！) 薬膳でもラディッシュはやはり消化促進❤️ ミョウガとコリアンダーは気を巡らせてくれて身体を温めてくれて弱った食欲やストレスを和らげてくれたり❤️ 梅雨の季節重宝できる！と、思って全てを CHOP CHOP！！した後コトコト煮ました❤️ 創味シャンタンで薄味つけてミョウガとコリアンダーが爽やか！！美味し☆ でした。カミオットからも「美味しい❤️毎朝これ食べたい！」とのこと。しめしめ。毎朝これなら楽で仕方ない！笑笑ストレスや梅雨に負けない身体作りを持ってる薬膳の知識で見よう見まね、なんちゃって薬膳で実験だい！！食欲出てくるといいなー。今日も元気に頑張るぞ💪 #ずも姉 #出雲阿国 #開運ずもご飯 #消化促進 #ラディッシュ #ストレスケア #ミョウガ #コリアンダー #デトックス粥 #なんちゃって薬膳 #梅雨を快適に」6月8日 8時54分