比嘉愛未のインスタグラム(higa_manami) - 6月8日 13時22分

山口智子さん❤️
#なつぞら
#大好きな先輩
#とにかく派手な私たち

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

saori376loose ずっとコンプレックスだったデブ体型やけど、やっと解消することができそう?✨シェキプラスを使うとか、誰でもできることぐらいですが。たまにウォーキングしたりとか、簡単なエクササイズもするけども。基本的にはスパッツを履くだけです。それでも少しづつ効果が出てきてくれて今は６０→４６㌔まで戻すことが出来ましたぁ??

erika_83inst794 ずっとコンプレックスだったデブ体型やけど、やっと解消することができそう?✨シェキプラスを使うとか、誰でもできることぐらいですが。たまにウォーキングしたりとか、簡単なエクササイズもするけども。基本的にはスパッツを履くだけです。それでも少しづつ効果が出てきてくれて今は６０→４６㌔まで戻すことが出来ましたぁ??

konoha729.com8o1 小さい頃から足がかなり太いのが悩みでした。制服を着てもきれいに見えなくて…でも部分痩せって難しいし、と悩んでいた時に、私もシェキプラスを教えてもらいました?(o^－^o)?毎日履いていたからか、今では足だけではなくお尻のラインまですっきりしました?✨✨

akemi9939_less6u1 小さい頃から足がかなり太いのが悩みでした。制服を着てもきれいに見えなくて…でも部分痩せって難しいし、と悩んでいた時に、私もシェキプラスを教えてもらいました?(o^－^o)?毎日履いていたからか、今では足だけではなくお尻のラインまですっきりしました?✨✨

ayane_sai_fussie4212 シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜履きながら生活するのを1か月くらい続けてみたらＤＩＥＴできてる✨✨もうあと1、2か月続けたら11号とかになれそうな気がします???念願の9号になれる日がもしかしたら来ると思うとテンション上がります！(笑)

konoha_730.lala この時期は動けば痩せるって思ってたけど、実はそうじゃなかったんですよね? なので、今は シェキプラス履きながら骨盤ケアしたり、痩せやすい体質になるように心がけてますよ? それを始めてから、６㌔痩せれたし、太りづらくなりました✨

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