樽美酒研二のインスタグラム(ketsu.no.kamisama) - 6月12日 13時58分
いつもやってるボールでストレッチ⚾️このボール1つで身体の至る所を刺激しほぐします🎾
#僕が自分に合ったベストなストレッチを探しているだけので皆さま合うとは限りません😌とりあえずお試しあれぇ
#皆さまが健康に過ごせますよう願っております✨
[追記]
#ゴルフボールも試したんだけど僕はダメでした🥺
#多分筋力によってボールの硬さ大きさが変わってくるんだと思います🧐
#諦めず自分に合うストレッチ方法探しましょう✨
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
_____ramune_
いつかのライブDVD?、オフショットで研二さんがライブ前にコロコロしていたナイキのストレッチポール(フォームローラーかな?)に憧れて以前、同じものを購入しました✨久しぶりにコロコロしまーす(◍ ´꒳` ◍)ボール⚾️?も試してみたいです!感謝です✨
8holeboots
追記されてる❗? 今夜勤の休憩でやってみたよ❗お尻がめちゃ痛かったけど、身体の背面がぽっかぽかだ?✨✨✨足の裏もやったからぽっかぽか〜?✨✨✨わーい?✨✨✨✨ありがとう研二ー??????
wakana526
私もテニスボールを?買って、仕事で椅子に座ってる時背中にゴロゴロやったり、家で寝転んでコロコロしたり、やりますー!気持ちいいですよね!
gb_yuki
酔ってるよ??
でもね…酔ってないと言えないこともあるんやよ。。。
ずっとずっと笑顔でいてね…?
ずっとずっと…大好きだから。
gb.mizuki
ボール1つで色んなとこのストレッチができるんだね?教えてくれてありがと❤ちょっと腰つきがエロいね??
hi2302ko4922018
分かってる。ストレッチだって分かってるんだけど、研二がやってるの見てるとエロく見えちゃうの??(笑)
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2019/6/12