武田奈津美のインスタグラム(_natsumitakeda_) - 6月12日 18時00分
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美コア東京スタジオに行ってきたよ🤸♀️
@bcore_tokyostudio
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時間別にレッスン内容が変わるグループレッスンと
パーソナルトーニングがあるの😙
昨日受けたのはSAKIさんのサーキットシェイプ!
体幹と呼吸を整えつつみっちりトレーニング!
走って〜筋トレして〜🏃♀️
走って〜筋トレして〜🏃♀️
ハードだけど楽しすぎてあっという間だった😂💗
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他にもマグマ温浴やエステ、健康食カフェも
併設されててトータルで美をサポートしてくれるよ👏
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レッスン楽しすぎて、いつもの機械中心の
パーソナルトーニングとまた違って良い💗
併用して通ってみるー😍
また他のプログラムも行ってみよー☺️✨
皆様もレッスンぜひ体験してみてね😙🌈
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2019/6/12