GOSAMARUのインスタグラム(gosamaru7) - 6月14日 15時59分

‪トレーニング終了！！‬
‪出来ることをコツコツと。‬
‪腕のトレーニングの前と後。‬
‪全然違う( 笑 )‬
加圧する事によって普段出来ることができなくなってなかなか辛い事がありますがトレーニングする事によって自分が変われたり身体が変化するのが分かるから楽しいです。
怪我の治りも良いと聞くので！
今、僕の中で1番ベストなトレーニングが加圧トレーニングです。
‪#加圧トレーニング #rd_pw #GOSAMARU #沖縄 #リハビリ #筋トレ

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