滝沢カレンのインスタグラム(takizawakarenofficial) - 6月14日 21時07分
みなさん、こんばんは🥰
1人ご飯はかないません🍚
余らせてしまったら作る日が近くになくて作る自信すらない日が始まる前日に作るとこうなります😅
ですが作っておけば怖いものなしで、次の日もたべれますし、仕事場にだって持っていけばす❤️ トレーニングをしているので、
ラム肉のステーキを作りました🥩
ソースは、バルサミコ、はちみつ、赤ワインを火で煮たやつにしました💗
あとは電子レンジ内で全てが終わる、アスパラと半熟卵〜目玉焼きの間になった挙げ句の果ての一品と、混ぜて置いとく簡単美肌も可能性狙える、ハワイ気取りをしたいときにとっておき、サーモンとアボカドのポキ風と、
食べきれないサイズサラダと、全てはミキサー任せのマッシュルームスープにしました🥰
バランスよくを意識しすぎると一人ではこうなりますのでご注意ください。🙏🏼 マッシュルームを薄切りにして食べるサラダが最近大好きでして、ドレッシングもレモン汁やバルサミコ酢、パルメザンチーズ、砂糖などで作って食べています✨😊 自分の手から出たものはやっぱり信頼につながりす💖
#カレンの台所
#食材たちの総出場
#一気に食材の出会いの場となるが
#数日で別れの場にもなる切なさがある
#トマトはチーズと出会い
#肉はバルサミコ酢と出会うが
#長くは続かない
#わたしの胃の中で再会していることを
#願うばかりだ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
ccosmo0127
電子レンジはあんまりオススメしないです!?!お野菜の細胞がマイクロ波でおかしなことになってしまうので
なるべく電子レンジは避けた方がいいですよ!
pocco_rosso
カレンちゃんが言いたいことよくわかります。www?
賞味期限、食品ロス、栄養のバランス、食べすぎ.....?
red22360
美味しそう!! ??とても健康に良さそう!ご飯が残るの分かります…色合いがとても綺麗!!❤?
spafetti
最後の文章いい感じだから、オー!!って思ってたのに最後の最後に”信頼につながりす”…www
sudamisa
お料理上手なんですね!!すごいです!!!!胃の中で再会っていう表現ステキ!!!?✨
azuki.7231
お料理上手ですね?✨?美味しそう❤️食材たちも大喜びですね???✨
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2019/6/14