菊井彰子のインスタグラム(yanakiku_kiku) - 6月16日 16時48分


まだまだ続くと思っていた妊婦生活🤰あっという間に8ヶ月も過ぎました。つわりでしんどかった日々が昨日のことのように感じるのに不思議。
胎動もしっかりあってウニョウニョと元気に動いてくれとるよ❤️最近は毎日朝起きたら体重計に乗って体重管理。
➕10キロまでに抑えたいよぉ。
安定期入ってからの甘いもの食べたくなる発作が恐怖です。
スイーツを我慢する代わりに果物って思うけど果物もしっから加糖だから気をつけてねと助産師指導で言われたり🤦🏻‍♀️そして適度に歩いてねーと言われるから歩かなきゃと 歩く→足むくむ→こむら返りで飛び起きるwwwが日課。
マタニティエクササイズ明日はちゃんといこう!
あと少しのゆっくりできる時間を自分のペースで楽しみたいと思います。そろそろ、色んな準備しなくては。あ!先輩ママの皆様、産後用に良い #骨板矯正 ができる#着圧レギンス みたいなの教えてください🙇‍♀️🤰 #CHOCOA
#マタニティ
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2019/6/16

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