中村江莉香のインスタグラム(erica_nakamura) - 6月19日 12時20分
#全米ヨガライアンス 🌏
今回私が取得する資格は世界共通yogaインスタラクター#RYT200 🐬🌏
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新しい事、チャレンジも大切です、大好きです、が...30代になってからは、私らしさ、好きなこと、モノの質を高めたい。
そんな想いです🤲✨
その中で新たな道も、また、たくさん見えます🌻🐋
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願わなくても...望まなくても、海と空、太陽も、本日もとっても美しいです✨🦋✨
嬉しいです😊💕💕
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blog✍️引き続き毎日更新中🌏🥰🤝
#撮影 #ヨガモデル #ヨギーニ #映えアーサナ
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@ekalosanjelesjapan
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
okuri520
すごく素敵な写真、、、✨美しいです?✨✨えりかさんの投稿読んでいるとヨガ?♀️やってみたくなります〜✨実はコンブチャもえりかさんのブログを見て気になって、買って飲んでます〜?今2本目?コンブチャに黒酢も少し入れてレモン炭酸で割って飲むのがめっちゃ美味しくて?こんなに飲みやすくて身体に良い飲み物だと思うと続けられそうです?
erica_nakamura
@okuri520 わあ?コンブチャクレンズ おそろい??え！黒酢にレモン？！やってみます。ありがとうございます???写真お気に入りです❤️ありがとうございます?♀️✨ヨガ、始めはリラックス系で体験など行ってみるのもいいかもしれませんね＾＾ @ymcmedical さん店舗もたくさんあります?☺️✨
s___s2_home
同じくセーラームーン世代です??月や星みてるだけで癒され元気をもらいます⑅︎◡̈︎*是非えりかさんヨガイベント楽しみにしてます?それまでに少しは股関節周り柔らかくしときます(笑)私ヨガウェア普通のユニクロなんで探してるんでえりかさんのヨガイウェアも毎回楽しみです⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
mipoonu
美しい☺️?身体カタイのですが、柔らかくなりますかね…?
口紅などのリップ系が苦手で、でもエリカさんに憧れて挑戦しようと思っていて…‼️ただカラーバランスが分からなくて?初心者がトライするならば、チークとリップなどは同系色の方がいいのですか？?
tomokyo123
海と太陽、本当綺麗ですね?
地球に感謝ですね?
だからこそ、地球を大事にしなければって思いました?❤️❤️
エリカさんの言葉は本当に心に染みて、もっとこうしなきゃって考えさせてくれます?❤️❤️
美しい地球に?エリカさんに感謝です❤️❤️
erica_nakamura
@nekobasu_mike いぇーーーい！同い年さいこーう！?❤️突然タメ口失礼しました。笑笑?同い年って嬉しいですよね??✨９月には取れそうなので、私もわくわく❤️楽しみながら頑張ります?♂️??
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2019/6/19
