Atsushiのインスタグラム(atsushi_416) - 6月19日 21時16分

今日も朝からフル稼働でした。
帰宅したら18時過ぎだったので
白ワインを飲んで、しばしのんびり。
*
さてと、これからジムに行ってきます🏋️‍♂️
本音はこのままゴロゴロしていたいけれど💦
あぁ、自分に喝！毎回これ、笑。
*
Today was another busy day.
Just chill out with white wine for a while,
so it’s time to go to the gym!!!
*
#ジムが大好きとか言ってみたい
#最近はストレッチもしっかり
#ストレッチポールでね
#長年の悩みの腰痛が劇的に緩和！
#あまりに良くて自宅用も購入
#腰痛肩こりにはストレッチポールが超オススメです！
#workout
#casaatsushi
#tomorrowisanewday

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

naruchan31 あっちゃん✨ゴロゴロして‼︎がんばりすぎないでー??︎???もうじゅうぶんかっこいい&綺麗‼︎

rie.lucida ストレッチポールの使い方、参考させていただきたいです。どう使われていますか？

ginyushijin どんな、、ストレッチポールお使いですか？見せてください?

augustlisa あっちゃん1日お疲れ様でした?これからジム、凄いな?

703_us 白ワインを飲んでからジム‼️ 何て強い精神力??

chutan819 私も腰痛で悩んでいます。是非使い方を教えて下さい?

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する