里見茜のインスタグラム(satomiakane) - 6月19日 21時27分

本当に少しずつだけどあの20キロ太ってしまって産後鬼の後悔をした日から約11ヶ月、、、😭w
@tatsutore のトレーニングと
@kikuchishinkyuin の骨盤矯正
@fuyuki_luaeft の超絶痛いエステw
みんなの協力があって徐々に昔の体型に戻りつつあります。
本当にありがとう🥺✨
次また2人目ってなった時は必ず食べ過ぎないようにします。🤣
目標体重まであと4キロ✨(今52㎏)
地道に頑張ります🙌♥️♥️
水着は @ALEXIA STAM 🌷
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k.122_____ 20kg太って元に戻りかけたあと1kgぐらいで急にホルモンバランス崩れて短期間に8kgもリバウンドしてやっとあと4kgになりました??産後は体調変わりがちなので無理しないでくださいね???私も頑張ります！

shureeeee 短期間でこんなにきれいに痩せられるなんてほんとにすごいです✨見習います！わたしも3人産んだ身体に今ムチを打って頑張ってます！中々お腹周りと下半身が落ちない?

ymst0727 四キロもまだ落ちてない体に見えません???憧れボディです♥️♥️私なんか二人産んで、あれっ？浮き輪してたっけ？みたいな状態です????

akaripoyo 本当に素晴らしいです?週一でパーソナルジムに産後8ヶ月目から通い始めましたが…全然体重戻らず。16キロ増えて、後8キロ残ってます??

__non521 え！20キロ太ったようにはみえませんでした❤️笑 わたしも3人の子持ちで、毎度20キロ越え?母親の身体が1番なのでご無理なさらず?

yukacchama 母乳じゃ無かったんですか？? 食事制限は出来ないし、すっごいお腹空くしで一向に痩せれません? 軽い筋トレ頑張ってるんですが…(><)

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• 山中美智子