あさひ/Asahiのインスタグラム(morningsun3480) - 6月21日 08時06分

2019/06/21
こどもべんとう
＊しろくまおにぎり
＊くろくまハンバーグ
＊海苔入り卵焼き
＊人参とピーマンとツナの炒めもの
＊ブロッコリーとトマト
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いやはやほんとに代わり映えせんですな🍱
息子のリクエスト入れたらこうなりました。
👦🏻「おべんとうばこの、(フタの)ぱっちんがむずかしい……」
と言っていたので、お誕生日に曲げわっぱをプレゼントしました。
プラスチックと同じく500mlサイズ。
👦🏻「しばらくこれにしよ♡とっても かっこいいから♡」
ととても気に入ったようでひとあんしん☺️🍙✨
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全然関係ない話……
ダイエットをしたいんですよね。。
来月親戚の結婚式があって、ドレスを着たいけどいろいろぶよぶよすぎるのでそれをきっかけに……！！
で、先々週は、会社のピチピチ23歳の女の子と
「一時期流行った『脂肪燃焼スープダイエット』やってみよう🔥🏃‍♀️！」
って、一緒に一週間、ストイックにやったんですよ。
そしたら、2人とも2キロちょっと痩せて。
でも、私はそのあと反動で2日でチョコパイ9個くらい食べたりして無意味でした！！！
#ファミリーパックだよね
息子のアンパンマンジュースを3本全部飲んだのをゴミ箱で見つけられ🤣
👦🏻「え？おかあさん？！これ、ぜんぶのんじゃったの？どうして？」
と言われたので、
👩🏻「ご、ごめん…のどがかわいてて…」
と答えたら、
👦🏻「そんなの……おみずか、おちゃにすればいいじゃない。ふとっちょさんが、なおらなくなっちゃうよ……」
と至極真っ当なことを言われました。
スープダイエットのときは息子に
👩🏻「おかあさんいまふとっちょさんだから！おやつとか食べられないんだ」
と散々言ってたので……
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去年はあすけんっていうアプリで2キロ痩せて、それはちゃんと戻ってないんですよ！
去年そのこと書いたら、あすけんさん使ってる人が多くて励まされたんですよね。
やっぱコツコツまじめに記録して、継続するのがいいよなと……！
夏に向けて、今日から一緒に始めてくれる人募集中です✋🏻😂✨✨‼︎‼︎‼︎
(一緒にやってくれる方、ストーリーズにリンク貼りました！)
ストーリーズに自分のあすけんさん、これからちょいちょい晒していきますので叱咤激励お願いします……

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morningsun3480 👦🏻🍱 . . . . . . #4歳 #4歳0ヶ月 #6月生まれ #成長記録 #育児日記 #子育て日記 #幼児食 #こどもごはん #こどもと暮らす #こどものいる暮らし #あさひこども食堂 #おうちごはんlover #おべんとう #お弁当 #幼稚園弁当 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当記録 #キャラ弁部 #おにぎり #デコ弁 #オベンタグラム #おべんたぐらむ #kidsmeal #kidsfood #kidsfoodideas #bento #japanesebento #曲げわっぱ #こども弁当

morningsun3480 @_marble_marble_ チョコパイ９個、盛ってないですからね?ほんとに食べましたからね?悪魔の食べ物を手が届くところに置くな！ってスーパーで泣きながら訴えないといけませんね……(ヤバイ客) あすけん、ダイエットだけじゃなく毎日の献立考えるのにもめちゃくちゃ役に立つんですよ！お姉さん、厳しいと見せかけて落ち込んだ時に優しいんで…あの人にはすべて正直に打ち明けて(記録)やるのがいいです…！一緒に頑張りましょー！！

tomoyo.pe ここに、夏までに痩せることを誓います🤚 早速アプリダウンロードしました‼︎ (一度ダウンロードした形跡があったけど記憶に全くない…痩せたくて足掻いていた頃かな。笑) 二の腕がタポタポすぎてTシャツすら着れないくせに、昨日は夜中に🍫1枚ペロリと食べて寝ました😋💕 最後の晩餐と言うことにして、今日から頑張ります‼︎ あさひさん、後押しありがとう❤️ でも、チョコパイは定期的に食べたい。笑

chikutiku398 あ、間違えて送ってしまいました…💔ダイエットなら、ぜひ「森拓郎」さんの本を読んでみてください！オススメは「糖質をやめられない大人女子のためのヤセ方図鑑」です。ご存じでしたらすみません…。森拓郎さんフォローしているので、私のフォロー中の所から飛んでくだされば行けます。私も引き締まった身体目指してます！すぐモチベーション下がってしまうので、一緒に頑張りましょう❤️

morningsun3480 @mai1216 おはようございます?息子のジュース飲んだことを怒られるのかと思ったら、なぜそんなに飲むの…という大人な意見でした?たしかに！意外の言葉がない。息子は正しい??笑 残したもの食べなきゃいけないから母は食事制限厳しいですよね！捨てるのもったいないし！ゆる糖質制限コースで一緒にやりませんか?？たまにはおやつも可。笑(甘いやり方)

morningsun3480 @komama_gohan ありがとうございます?? あすけんガチ勢〜???お仲間！お仲間！！ そうだったんですね！あの頃から！コツコツと！えらい……私が途中でスーーッとフェードアウトして、入れ忘れアラートもスッとオフにして誤魔化していたあいだに、コツコツと…やっぱり継続が基本ですね?！！！私もまたちゃんと頑張ります！！

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