セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 6月21日 20時47分

* 2019/06/21 *
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たっぷりの唐揚げで夜ごはん。
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🍺揚げながら食べる食べる！
なので食べすぎちゃって夕飯の時の唐揚げはこれだけー。
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そして見えてないけど残り物の春巻きも揚げまして、唐揚げの横にちょこんとおります(*´艸`)。
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今日の唐揚げは #塩麹 入り。
塩麹入れて漬け込むと鶏肉が柔らかくなるのが好きでなくて唐揚げには入れないことが多いのだけど… .
今日は漬け込まず和える程度で。
そして暑かったのでニンニク入り。
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後は 、
◻️ ハーブ塩とアスパラとカマンベールチーズ炒め
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いつも #豆乳 を買いに通ってる美味しい豆腐やさんの手作り油揚げで… .
◻️ チンゲン菜と油揚げの出汁煮
（ #醤油麹 ）.
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◻️ ゴボチ乗っけの生野菜サラダ🥗 .
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◻️ きゅうりと茗荷・ワカメの酢の物
（ #醤油麹 入り ）.
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お汁はお豆腐やさん手づくりの 、
◻️ 厚揚げと大根のお味噌汁
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◻️ ゆかりご飯です。
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一時期ちゃんとしようと！ .
美味しい昆布と鰹節でお出汁を取ってたのだけど、面倒くさくなり出汁パック（ #茅乃舎 ）で済ませてたけど、また出汁をちゃんと取り出したらお味噌汁や煮物が美味しい！！と、大好評☺️ 。
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面倒くさいけどちゃんと出汁を取ろうと思うのでした。
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#夕飯 #夜ごはん #dinner #唐揚げ #ミツル醤油醸造元 #麹 #糀 #無農薬野菜 #オーガニック #糸島 #伊都菜彩 #イトサイ #カマンベールチーズ #春巻き #ゴボチ サラダ#おうちごはん

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

yuramaru セーラさんどうしてるだろって、今日思ってたところでした( *´艸`)❤ 揚げながら食べてたってことは揚げながら?もすすんでたってことですね( ´罒`*)ｲﾋｯ 私はずっと茅乃舎ですよ（笑）本当にたまーに出汁取るとやっぱり違うな、ちゃんとしなきゃって思うだけで、茅乃舎です（笑）

non_la_non セーラちゃんこんばんは😊わかる〜。塩麹に漬けるとお肉が柔らかくなるけど 唐揚げにはなんか物足りないよね〜😂 茅乃舎さんの出汁パックは私も常備してるけど やっぱり ちゃんと出汁を引くと美味しいね😍あ！ゴボチ見つけたよ〜！サラダにのせる前に なくなりそう🤣🍺💕

hanarinko87 セーラさんこんにちは🙋🏻‍♀️唐揚げはやっぱり揚げたてが一番ですもんね💓見てると唐揚げ食べたくなるー😆 お出汁、私も茅乃舎の出汁をメインに使ってますが、本当の出汁には敵いませんもんね😂セーラさん、ちゃんとお出汁取ってて流石です💓そのお味噌汁飲みたいです🙈

airio830 セーラちゃんのごはんがひさびさ見られて嬉しい😆いいよねー💕セーラちゃんのごはん💕揚げながら食べるのが最高だよねஐ(๑´ლ`๑)♡.ちゃんと出汁取ってるごはんは最高だよね〜꒰๑•‧̮ૣ•ૣ๑꒱*･.｡ 私は茅乃舎で大満足。(笑)てか出汁が取れない😅

yumiyumi173 セーラさん、こんばんは💕お出汁きちんととるってスバラシイ👏👏 私、茅乃舎さんに頼りっぱなしです😂楽チン😂😂 最近蒸し暑くてお味噌汁作ってなかったけどたまには作ろう🤣それにしても美味しそうな唐揚げ😍

junsmd うぅっ…今日も美味しそ過ぎて、やおいかんですのっ！(←使い方合ってるのか？‪)お出汁については、激しく同意です。やっぱり丁寧にひいた出汁に勝るものなし〜！私も最近ちゃんとしようキャンペーン、実施中でございます。

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