高木紗友希のインスタグラム(sayuki_takagi.official) - 6月22日 21時21分

#ご飯だべぇ
*
鶏肉とナスのポン酢炒め
*
◼︎材料
鶏もも肉/250g
茄子/二本
ポン酢/80g
砂糖/40g
白ごま/適量
*
◼︎作り方
①ポン酢と砂糖をあらかじめ混ぜておく。
②鶏肉をフライパンで炒める。
③鶏肉の色が変わったら茄子を入れ、蓋をする。
④キッチンペーパーで余分な水分を取って、ポン酢と砂糖を混ぜたものを入れ煮詰める。
⑤お好みで白ごまをかけておしまい。
*
*
簡単なので是非！
*
*
#juicejuice #高木紗友希 #料理 #レシピ #簡単レシピ #鶏肉 #茄子

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

nag.oyayori50 モーニング娘。12期メンバーの尾形春水はーちんもInstagramを始めたの。@haruna_ogata_ インナーカラーにハマってた時期がありました??? #プリクラ #プリント倶楽部 #ぷりんと倶楽部 #フリュー #プリクラポーズ #instagood

mu___uu おいしそう！参考にさせていただきます！これからも料理投稿してほしいです(*´Д｀*)もちろん出来るときで大丈夫です！

tckps7 早速作ってみたよー！すっごく美味しくてすぐなくなった！?笑 教えてくれてありがとう❣️

shi_k_i 今日作ってみました！美味しかったよ！！さゆきちゃんのメニュー活用させていただいてます！

kk2kj2 今日ささみで作ってみたよーーー！！美味しい??さゆきありがとうー！

yama299 きゃー上の2品も気になるーーー? お大事に??????

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する