ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 6月23日 11時44分
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ここ最近
#砂漠ミール 食べてます😆❤
ついでに大福はあわしまやの
塩大福を五個食べましたw←おい
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56.5→54.2→お酒三昧55.5→54.1
のんびり減らしてます😂
来週には53kg見えるといいなw
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ここからしばらくは
減量ではなくパフォーマンス向上の
ダイエットに入るので
お酒とかは少し控えて
無駄な脂も控えてやっていきます(* ゚∀゚)
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お酒は赤ワインとストロングが
好きで飲んでます❤
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大会決まると飲まなくなり
食事も決めたものしか食べないです☺✨
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そもそもは、甘いもの大好き
あとチーズが大好きです❤
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一生食べない呑まないと
決めてる選手もいますから
ほんとにすごいなぁと思います✨✨
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@hmbkiwamibody_official
#オートミオ #オートミール #砂漠ミール
#hmb極ボディ #プロテイン #ココア味
#パフォーマンス向上
#我慢と食べるの繰り返し #メリハリ
#朝ごはん #breakfast #おうちごはん
#綺麗は作れる #努力は必ず報われる
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[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
yuria_life
@oimo_fitness もうdirty一生食べないそうです(*´Д`)あと、呑まないそうです‼️
reika_japan
チーズ❤️❤️❤️❤️私もチーズまみれになりたいぐらい好き?❤️食べれなくて悲しみ強い。。
yuria_life
@reika_japan ワシも今、食べれてカッテージチーズw
yuria_life
@oimo_fitness 同じくだよwww???
ru.m1.26
ゆりあさん昔と比べると相当筋肉量増えてそう?✨?❤
oimo_fitness
@yuria_life 一生食べます!!飲みます!!!
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
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2019/6/23