菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 6月25日 20時06分
背中を使えるようになると、
背筋は伸びるし、胸も張れるし、いいこといっぱい!
自宅で背中トレーニングをするのはなかなか難しいですが、
ちょっと動かすだけでも姿勢がシャキッとします👍
もちろん気持ちの面でも元気が湧いてきますよ!
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ストーリーにリンク貼りますね!
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2019/6/25
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