野宮真貴のインスタグラム(missmakinomiya) - 6月30日 11時43分

お酒は百薬の長と言われます。
でも飲み方によっては、害にもなります。
お酒が好きだからこそ、ずっと愉しむために、その飲み方を考えてみましょう。
かつて、
「とりあえずシャンパンがあればいい！」とおしゃれかるたで高らかに宣言しました。
それは今でも変わりません。
「小さなことにくよくよしていないで、一杯のシャンパンでリラックスしましょう。」と言いたかったのでした。

ビールの最初のひと口が何よりの幸せと云う人がいます。
ビールをゴクゴクと流し込み、「プハッ〜、このひと口のために生きてるよね〜」と口にしたりします。

ですが、空きっ腹にアルコールは禁物！
ダイレクトに胃や小腸がアルコールを吸収してしまうので、急激に血中のアルコール濃度が上がり悪酔いしやすくなるからです。
できれば脂質や食物繊維が多いものを胃に入れておくことが良いようです。
とはいえ、ビールやシャンパーニュの乾杯の前におつまみを食べるなんてちょっと粋じゃないし、何と言ってもあのシュワシュワの喉越しを待ちきれないじゃないですか。
なので私は常に「ナッツ」を携帯して、小腹が空いた時につまみます。完全に空腹にしないことが大事。
それにヘルシーですし、ナッツを食べている人は長生きするという説もありますし。
今日は休日。
さあ、バッグにナッツと赤い口紅を入れて、楽しく買い物にでも出かけましょ。
そしてハッピーアワーになったら乾杯しましょ！ ●おしゃれかるた電子書籍
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i_am_yuka2yan 私もお酒大好きなので、とってもわかります???? 空きっ腹にボンボン飲んでる友達見ると心配になります( ´•_•` )? これから私もお買い物なのですʚ♡⃛ɞ

d.j.syue ホンマにソレですわ。お酒は飲んでも飲まれるな。年齢を重ねる度に弱くなっているワタクシに至極染みる御言葉です。嗚呼ありがたやありがたや。

taotao_2323 お酒?好きな北海道人ですが、確かに年齢と共に弱くなっていく。。しかし、一杯でホロ酔える幸せ✨?

kakumaru_tyo 今妊娠中で呑めませんが、またお酒を愉しめる日を夢見て、真貴さんのお言葉、胸に刻みます‼️?

huimeizigaomu 真貴さんの人生の愉しみ方がお洒落です❗✨賢明で素敵なメッセージをありがとうございます?

cheezu お酒が大好きだからこそ意識したいですよね！ナッツ持ち歩きます！?先輩さすがっす?

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