ハンス・サーペイのインスタグラム(hanssarpei) - 6月30日 17時10分
I don't count my sit ups;⠀
I only start counting when it starts hurting⠀
because they're the only ones that count!⠀
No pain, no gain.⠀
#motivation
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/3adeccf17eb87128c34cdadccdd68d90/5DAAD25C/t51.2885-19/11356684_1588709884745325_769710753_a.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
madjidglatz
Das habe ich auch getan, folge: mein Bauch Muskeln sind schon so dick gewachsen! Habe ich was falsches gemacht?
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__marko__76
Hey Hans ✌ ich frage mich echt wie du auf meine Story gekommen bist ? schöne Grüße aus Karlsruhe
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uthred_mtb
@mo.tivationizzda Die Übung sieht böse aus... Lass die in den Trainingsplan mit aufnehmen
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13askimbu
Beantwortest du deine DM's nicht? Schade........??♀️
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hossam90691
proud you watched my story nro✋
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anandaa1206
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2019/6/30