柳野玲子のインスタグラム(yanaginoreiko) - 7月1日 21時16分

今日は天候により仕事なくなったので自炊(*´꒳`*)
代謝が良いので出来るだけ高カロリー食を食べて痩せないように気をつけてます💓
#ご飯 #夜ご飯 #おうちごはん #鶏肉のマヨポン炒め #美味 #お味噌汁 #えのき #アボカド #森のバター #栄養満点 #ワンプレートごはん #お腹いっぱい

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

freerough ですよね！自分も代謝よくて食べても食べても太らなかったのに(^^;外で飲みに行ってシメにラーメンが習慣づいて一気に体質変わりました(笑)

smiledamasi 美味しそうですね(*^^*)　夜中の1時に、UFOカップ焼きそば、食べると、ボリュームupするらしいです(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

yamanakayoshihiko って割には結構ヘルシーじゃん? この生活がスタイル維持の秘訣ですかな～?

wagamichi.go.go なんと羨ましい悩みかしら わたしゃ真逆で食べたら食べただけ身に付きますわ?

hidehidehoo うんうん❗️ほんとぎのっちは痩せやすいから気をつけてね?

mma_kunn しっかり栄養を付けて、今年後半戦も頑張ってください^ ^

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する