疋田星奈さんのインスタグラム写真 - (疋田星奈Instagram)「陣痛～出産までのお話♡ 陣痛きてからスマホにメモ✍ってたのでわりと実況的なお話ですw . 17日(月) 23時頃に腰の痛み発生うわーこれ陣痛だったら寝れないぢゃん😭と思いながらよく分からず陣痛カウンターのアプリでカウント開始。 10分間隔くらいで生理痛みたいな腰痛と一瞬の痛み(1分くらい) 日にち超えて18日(火) 2:00 だんだん痛みが増してきたけどまだ間隔が不規則。(病院には初産婦さんは5分間隔になったら電話してって言われてました) この時点で動いた方が早く生まれるかなーと思ってスクワットやらストレッチ開始🤣w←普通はやらないかも 6:00 陣痛きてから7時間経つので一応病院電話。あまりに私が普通のトーンで電話したのでまだだと思うけどなー🤔って言われつつ一応検査に🚗 6:30 病院着いて検査。子宮口4～5cm開いててビックリされた😳 助産師さんに痛くないのー？って聞かれた。いや、痛いですよーて。🙌w 痛みに強いのかもしれない私😎 夜中の陣痛をリラックスして深呼吸してたら開くのが早かったみたいです！痛いからとあまり力を入れてると疲れるし開きが遅いそうです、、。 7:30 検査からのそのまま入院～11:55 あまり間隔が短くならないのでひたすら廊下と階段昇り降り。← 12:00 お昼は陣痛堪えながらがっつり食べw 13:00 陣痛が5.6分間隔から早くならないので促進剤を打つことに🙌 13:30 内診して7cm そのあと分娩台で促進剤 14:00 段々間隔が3分 15:30 9cm いよいよ分娩へ 16:05 全開になったので本格的に陣痛が1.2分。いきみ始めると最初はいきむ時以外は痛くなく大丈夫だったけど赤ちゃんが下がり始めてきて骨盤に赤ちゃんの頭が入ってきたところから3、4回のいきみは1番違和感と痛みが強かった😂 赤ちゃんの頭見えてからも赤ちゃんの肩を抜くときがまた違和感と痛みが💦 だけどここまで来たらもうすぐって言い聞かせ乗り越えました💨 分娩25分とわりと早いスピードで16:30誕生★ 赤ちゃん出てからはへその緒切ったり赤ちゃん拭いてもらって体重測ったりされてたり、こちらは胎盤を出したり。お腹押されるからこれもまた痛い🤣w 器具入れて内診するのも痛い🙌w 分娩程の痛みではないけど疲れてる身体にはしんどかったー😂 30分くらいで赤ちゃんとちゃんとご対面👶🏻 生まれたときぢゃなくてここで初めて泣いたなー。やっと終わった開放感と安心感とでボロボロと😭泣お仕事の都合上立ち会えなかったけど1時間後に旦那さん来てまた感動😭 言葉にならないとはこのことでした。頑張ってよかったなーって。 . で、ここで普通なら終わるんだけど私の場合は2時間分娩台に安静にしてたあとトイレ行って着替えて部屋に行くときに急な多量出血😳 ドラマでしか見たことない🙌← とりあえず分娩台また戻って先生が来て内診とガーゼされてせっかく終わったと思ったのにまた痛いのかよーー💦泣って。それが終わって1時間分娩台にいてやっとお部屋に帰れました😂 家族と親友が来てくれて親友が私より泣いてたなー😭 . . 今日で2週間経つけど本当に無事に生まれて良かったなと。出産って命懸け🙌 私は立ち会わなくても良い派でしたが立ち会う旦那さんは親身に支えてあげて欲しい♡ これからパパになる方は本当に奥さん大事にして欲しいなって思います♡ . これから出産される方は怖い、楽しみ、不安等色々ありますが大丈夫！女性はみんな産めてる！！私はそう思って臨みました😁 . 長々書きましたがこれからの方に少しでも役立てば幸いです︎💕︎ . 私もまだまだママ2週間なので勉強しながら楽しみながらがんばりまーす✨ とりあえず寝不足～😂昼寝しよ♡ . . #出産レポ #マタニティ #ママ #生後2週間 #疋田星奈 #釣り #バス釣り」7月2日 11時49分