橋本マナミのインスタグラム(manami84808) - 7月4日 19時44分
今年初の浴衣🥰
シックな柄にしました💕浴衣好き^_^気分が上がります。
#バラいろダンディ 生放送だよー!
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/592fc52bf00be15475ff810070e8060b/5DB27183/t51.2885-19/s150x150/66352984_648825602258683_1131235205412028416_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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シェキプラスを寝る時以外に履くようにしてから、
脚のむくみが軽減されて冷え性までも治ってきました?✨
冷え性が改善されると、体調を崩すこともなく
健康的にもなりますよね?
痩せやすくもなるのが嬉しいです?✨
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/a895fa41e7eac731cc0cc85a0746902d/5DC53352/t51.2885-19/s150x150/66640727_404573313489093_4778595405396967424_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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彼氏が
細身の女の子が好きと聞いて
とてもショックで、それからずっと私も隠れて
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜を使っています!
徐々にではあるものの、痩せたねといってくれる
ことが私の自信にもつながってきています☆
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/daaaeb78f6185c70cca1716aa22a92a1/5DCB6125/t51.2885-19/s150x150/64951540_474071216730224_1620468178410799104_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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元々お酒が大好きで
お腹がぽっこりビール腹なのをなんとかしたくて
シェキプラスを選んだのですが、大正解でした!
履けば履くほどダイエット効果を実感できて、
しかも一日中着けてなくていいのもよかったです。
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/1253b9aa4739887f4e52ef6437d22af1/5DADAD85/t51.2885-19/s150x150/64938703_328372081442385_2942198106957021184_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜ついに私もやったよ♪
毎日履き続けてるぐらい
が正直なところですが??
しっかり血行改善になるからか
太足だった私の太ももがスラ〜〜リ
と綺麗な細足に変身してくれました?
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/e97707680e907ea747150713d5776c00/5DCF52BB/t51.2885-19/s150x150/65473480_348735315814696_8545922232461819904_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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骨盤補正って簡単だね。
もっと難しいと思っていました。。。?っていっても、
シェキプラスを履いて普段どおりに過ごすだけなんだけど・・・?
それがいい運動になって、6㌔痩せれたんだよ??
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/e3b048dbce83023a7f940cf134673103/5DE589BF/t51.2885-19/s150x150/66298012_2374158089487383_1138563179828215808_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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綺麗になりたいから
って気持ちがあったからがんばれました♫
そんな時お姉ちゃんが、教えてくれた
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜がわたし自身を変えてくれて
ダイエットを成功することができました♫
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2019/7/4