P太郎ママのインスタグラム(ptarodada) - 7月4日 21時28分


今日の#だだ飯
じゃがいも、長いも、大和芋←芋3兄弟!
小松菜、舞茸、えのき茸、
鶏むね肉、ココナッツオイル、アマニ油
ハタ乳酸菌、セサミンEX
🐄
おやつに、
ヨーグルト、甘酒
ご飯は、朝と夜の2回なんだけど。
明日は放射線治療の日。
夜10時以降固形物食べられない、
つまり明日の朝食抜きなので。
夜10時前に夜食。
というか明日の朝食分の7割くらいを食べとくーー。
食欲の衰えは、一切ない!!!
#あなたはあなたが食べたものでできている


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2019/7/4

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