シンシア・ガーデンさんのインスタグラム写真 - (シンシア・ガーデンInstagram)「. じめじめとしてすっきりしないこの時期におすすめのエッセンシャルオイルをご紹介😊☂️ . . . . . 左手ジャネス／クラリティ🌿✨ バジル、ペパーミント、ローズマリーのすっきり爽やかなハーブの香り。 . 怒りや興奮、心のざわめきを沈め、意識をクリアに研ぎ澄ませてくれます。集中力を高める働きもありますので、起床時や、お仕事、お勉強の合間などに香るといいでしょう。呼吸器系の不調がある時にも効果的です。 . 筋肉のコリや、筋肉痛を和らげる働きもあるので、キャリアオイルと希釈してマッサージをするのもおすすめです。体内の血液やリンパがスーッと流れていくような爽快感を感じて頂けますよ🍃 . . . . . 中央アタノール／グレープフルーツ🍊✨ . グレープフルーツの皮を剥いたときの、弾けるような瑞々しさと、ちょっぴりほろ苦い香りが、ジュワッーと鼻腔に広がります。 . 沈んだ心を引き上げ、ポジティブな方向へ歩むサポートをしてくれる太陽のような温もりある香り。雨が続き憂鬱になりやすいこの時期特におすすめです。 . 私はグレープフルーツを香ると、太陽の下に居るような温かく心地良い気分になります^^☀️ . むくみやセルライトの改善にも効果的で、汗の匂いをおさえるデオドラント効果もありますので、手作りクラフトにもおすすめですよ。（光毒性がありますので濃度には十分にご注意下さい。） . . . . . 右手アタノール／シトロネラ🌿✨ . 言わずと知れた天然の虫除けアロマ。虫除けキャンドルや、虫除けブレスレットなどのアイテムでお馴染みの方も多いかもしれませんね。 . 少し甘味があるレモンのような爽やかな香りは落ち込んだ気持ちを前向きに、疲労をリフレッシュさせてくれる働きがあります。 . 吐息と共に心の滞りが排出されて、香りと共に元気や幸福感が体内を巡っているような… そんなイメージの香りです😊 . 頭痛や肩こり、腰痛などにも効果があると言われ、デオドラント効果も期待できますよ✨ . . . . . . 私はエッセンシャルオイルはお守りだと思っています🤲✨ ストレスなどの負のエネルギーに負けてしまいそうなとき。自分自身を見失いそうなとき。植物たちの香りが私たちを優しく包み込んで励まし、肯定して、導いてくれる… そんな気がしていつも大切に持ち歩いています。 . 瓶の蓋をくんくんと香るだけでもアロマテラピーの効果は充分に感じて頂けますよ^^ . 小さな店内ですが、ゆっくりじっくり香りをお試しになって下さいね😊 皆様のお気に入りのお守りが見つかりますように♡ . . . . . #アタノール #ジャネス #製油 #エッセンシャルオイル #アロマ #アロマテラピー #リラックス #ヒーリング #お守り #シンシアガーデン #ナチュラル #ナチュラルコスメ #ナチュラルライフ #ライフスタイルメディスン #青山 #表参道 #Sinceregarden #Natural #NaturalLife #Lifestylemedicine #Aoyama #Omotesando」7月6日 0時47分