小林 ディスカスのインスタグラム(discus_kobayashi) - 7月7日 21時35分
K’zパーソナルジムにて、
インスタライブをしながら、
トレーニングをして来ましたっ
👱🏾♂️🏋🏼♂️🏋🏼♂️🏋🏼♂️💪🏾 この日は、足のトレーニング💪🏾 足って適当にしかやって来なかったから、
いざ向き合うと、
かなりシンドイ…。😩
でも、
K’zスペシャルのメソッドでは、
約30分くらいで終える事が出来ますっ！
来週もインスタライブするから、
見てねん👱🏾♂️💙💙💙📲 #中野 #kzパーソナルジム
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2019/7/7
