Gabrielaのインスタグラム(rkgabriela) - 7月8日 17時50分

RIZAPのイベントに招待されました😊

体型維持をする為に、運動も必要だから、
楽しくて続けられる事を見つけるのが大事だと思うの..
今回のイベントで紹介して頂いたトレーニングは楽しくできるので、続きやすいと思いました💕
井上和香さんのお話を聞いて、やる気がでたー😉

無理なダイエットはしないけど、スイーツやカロリー高いものを午後までとして、夕方からは野菜などをメインにしてるよ☝️😊
@ライザップ
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