星読みプリンセス・エリ様さんのインスタグラム写真 - (星読みプリンセス・エリ様Instagram)「先日、RIZAP  @rizap_official  の 新CM発表イベントに参加してきました✨   ママになっても美ボディを保つのって、どうしてますか?と良く聞かれるのですが わたしは好きなものを好きな時に食べるようにしています👸🍽💕  それじゃあダイエットにならないじゃん!と思うかもしれないけど もともと帰宅部インドア派なので、無理な運動は続かないから 駅から家まで歩くようにしたり、湯船に浸かって代謝を上げるようにしてるよ。  美ボディの秘訣は 主人や子ども達から、いつまでも可愛いママって思われたい💕💕って気持ちを持ち続けることが大事だと思ってるよ♡   新CMに出演している井上和香さんもママになって激太りを経験💦 3カ月でマイナス9kgのBefore→Afterを披露して下さいました✨✨  人って3カ月でここまで変われるんだ!!と、すごく勇気を頂きました☺️ しかも三食しっかり食べてこの美ボディ♡  美しい和香ボディはスワイプでチェック💕💕   わたしも去年パーソナルトレーニングに通っていたけど、やっぱりパーソナルいいね! またやりたいな✨✨   わたしも夏までにもう少しボディライン引き締めよう🏝✨✨   #PR#RIZAP#ライザップ #美ボディ#ワカザップ #脱はみ肉#ママザップ #ダイエット#ボディメイク」7月9日 12時10分 - eri.princessmind

星読みプリンセス・エリ様のインスタグラム(eri.princessmind) - 7月9日 12時10分


先日、RIZAP @ライザップ の
新CM発表イベントに参加してきました✨


ママになっても美ボディを保つのって、どうしてますか?と良く聞かれるのですが
わたしは好きなものを好きな時に食べるようにしています👸🍽💕

それじゃあダイエットにならないじゃん!と思うかもしれないけど
もともと帰宅部インドア派なので、無理な運動は続かないから
駅から家まで歩くようにしたり、湯船に浸かって代謝を上げるようにしてるよ。

美ボディの秘訣は
主人や子ども達から、いつまでも可愛いママって思われたい💕💕って気持ちを持ち続けることが大事だと思ってるよ♡


新CMに出演している井上和香さんもママになって激太りを経験💦
3カ月でマイナス9kgのBefore→Afterを披露して下さいました✨✨

人って3カ月でここまで変われるんだ!!と、すごく勇気を頂きました☺️
しかも三食しっかり食べてこの美ボディ♡

美しい和香ボディはスワイプでチェック💕💕


わたしも去年パーソナルトレーニングに通っていたけど、やっぱりパーソナルいいね!
またやりたいな✨✨


わたしも夏までにもう少しボディライン引き締めよう🏝✨✨


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2019/7/9

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