キム・ウンジュのインスタグラム(eun_ju__) - 7月9日 19時02分

여리여리한 몸매를 좋아하다 보니
중량운동을 거의 안 하고 맨몸 운동 위주로 하는편이에요, 살이 많이 빠져서 좋긴한데 옹동이까지 같이 잃어서 담주부터 헬스장가서 웨이트 위주로 시작하려고해요
허벅지는 안 두꺼워지게 유지하면서 옹동이는 탱탱하게 만들어볼게요 ? 남들보단 시간이 더 오래 걸리겠지만 😭 그래도 꾸준히 하다보면 좋아질거라고 믿어요 !

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jeong_166 언니 저도 여리녀리한 몸매가 워너비에요 ㅎ 전 체지방이 많은편이라 중량 8-10kg정도로 무게로 운동하는데 무게를 안치고 맨몸운동이 더 좋은건가요? 언니 글보니까 무게를 안치는게 정답인건가....싶어서요!

christmas_keys 필라테스중인데 허벅지가 너무 펌핑되고 종아리알이 스트레칭해도 안 없어져서... 이럴거면 왜 운동시작했나 후회를 매일해요... 언니처럼 허벅지가 얇아지려면 어떻게 해야해요? ㅠㅠㅠㅠ???

beautyfitps 저도 여리여리한 몸을 좋아하는데 좋아하는것과는 다르게 ㅜㅜ ㅎㅎ 허벅지 안두꺼워지면서 탄탄하게 만들 수 있는 운동 저도 배우고 싶네요!

as19840719 好美。身材真棒。好誘人。好可口。流口水了????????好想??插???妳??❤️❤️❤️❤️

_etary__ 제가 뭣도모를 때 다이어트 한답시고 운동시작해서 벌크업이 됐는데 다시 여리여리 해질 수 있나용ㅠㅠ?

__danilrova 스쿼트 하니깐 종아리가 몹시 두꺼워지던대 일시적인걸까요 아니면 스트레칭해줘여할까요?ㅠㅠ

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