hirokoさんのインスタグラム写真 - (hirokoInstagram)「🌱2019.7.11（木） ✽.｡.:*・ﾟ #hiroponのおうちごはん・レンジで5分チンするだけの美味しい#釜めしレンチンするだけなのに贅沢気分を味わえちゃう〜そんな今日の#お昼ごはん・ menu📝 ▪︎ #ほたて釜めし ▪︎ ワカメと豆腐のスープ ▪︎ 蓮根ひじき ▪︎ たまご焼き ▪︎ グリーンサラダ ▪︎ すもも・デザートは#釜スイーツ今回の釜スイーツもバリうまですそして完全解凍せずアイスのようにして食べるのがおススメ👍 ・・ @kama.ichi #いちえさん今日も美味しい釜めし「ごちそうさまでした」こちらの釜めしは#楽天roomに載せてます・・ ▫️--------------------end--------------------▫️ #北海道 #釜めし #釜飯 #いちえ市場 #お取り寄せ #ギフト #レンチン #フード #グルメ #おうちごはん #インスタフード #おうちごはん通信 #おうちごはんLover #くらしメイド #フーディーテーブル #マカロニメイト #デリミア #デリスタグラマー #うちのシェフ #snapdish #macaroni #locari_kitchen #lin_stagrammer #wp_deli_japan ・」7月11日 12時53分