伊倉愛美のインスタグラム(ikura_manami) - 7月11日 22時04分

あ〜 #宮古島 の #スムージー を
飲みまくりたい、、、、🤤🍍🍹🏝

#ファスティング 中に口にして良いものを
知ってから、今夜は酵素ドリンクを減らして
野菜スムージー飲んだの、、
もうそれはとてもとても美味しくて、、
ガブ飲みしないように気をつけなきゃ笑笑
今のところ、少量で我慢できてる、、😂

でも確実に胃袋小さくなったし
フレッシュなものを体が求めてるの実感してる！
ファスティングすごい！！

ファスティング期は明日まで！
回復食楽しみだなぁ！！


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shinanhengshan いくらちゃん、爽やかです。健康第一、食事、運動、選手生活です。たまにケ～キ

changguchuanhao5 いくらちゃん今晩はお疲れさまでした、めちゃめちゃおしゃれですね。

aki.hkt48 可愛い～(*´∇｀)ﾉ　ダイエット頑張ってね😉✨

ronin11 なかなか大好きなパンも食べられませんねぇ😭

chomichoko 胃がちっちゃくなってうらやまです︎︎︎︎☺︎

shinanhengshan 鍛えてください。暗記は抜群

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