4yuuu!のインスタグラム(4yuuu_com) - 7月14日 18時28分

.
季節の旬野菜はいいところ尽くし✨❗
夏野菜🥒🍆🍅🌽
(キュウリ・ナス・トマト・ピーマン・オクラ・トウモロコシ)
には
✔カロテン
✔ビタミンC
✔ビタミンE
を含んでいるものが多いので、
夏バテ気味💦の体にも最適💛
.
常備菜として『マリネ』にしたり
お弁当で『そうめん』にトッピングしたり
夜ご飯で『カレー』に入れたり
とアレンジの幅🔛は無限大➰🗯
.
太陽の光🌅をたくさん浴びた栄養満点の野菜を摂取して
この夏を健康的💃に乗り切りましょう😘
.
illustrators : @yukiko_art_1212
.
#4yuuu_fashion_food #イラストグラム #イラストレーター #イラスト #グルメイラストレーター #グルメイラスト #フードイラスト #トレンド発信 #イラストコーデ #foodillustrators #4yuuu #トレンドグルメ #話題のグルメ #おすすめグルメ #人気グルメ #夏野菜 #栄養満点 #野菜料理 #夏バテ防止 #夏バテ予防 #夏野菜レシピ #トウモロコシ #ナス #トマト #きゅうり #ピーマン #カロテン #ビタミンC #ビタミンE

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する