板野友美のインスタグラム(tomo.i_0703) - 7月16日 00時36分

It’s been awhile,
but I trained at the gym today☺︎

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

hishamashwi あなたは日本の美の女王です????????あなたは日本語で美しい女性です?????????????あなたはとても美しく、魅力的でエキサイティングです???????????????????????????????????????????????????

nifu_desu @tomo.i_0703 well it's outfit with your activity, you need to try practice zumba sometimes.

thejademacca Nice. Focus on resistance training and whip your bod into awesome shape.

miyuki_taniguchi_566 ともちゃん、充実した日々を過ごしてますね??今日も、頑張っていきますね?サンキュー?????????????

yumeka6i2.lion4810 飲みにいくとどうしても食べっちゃって、ぽっこりお腹が最近やばい...シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜を友達に薦められたからはじめてみる！

akane_318marse 夏に向けてシ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜を履き続けてきたんだけど、夏が来る前に目標までたどり着けた！すごくない？！

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