WOONINさんのインスタグラム写真 - (WOONINInstagram)「Vegan meals after juice cleansing.🐉⚡️ ・・ジュースクレンズ明けは、アフタークレンズでさらに老廃物のおそうじを促します。ほうき(コールドプレスジュース)ではく(ジュースクレンズ)と、ごみ(老廃物)が出てきますね、それをアフタークレンズ食というアイテムを使って、ゴミ箱(大腸、肝臓、腎臓)に移動させて便(食物じゃなくて死んではがれた細胞や死んだ菌がメインの老廃物なのでぜんぜん違うのがでます)や尿にして、出ていってもらいます。最後のとどめですよ。アフタークレンズ数日間かなり重要。・・じゃあプレクレンズ、アフタークレンズ、なに食べればいいの？ですが、ずばりデトックス大得意のローフードが最適です。あるいはGF(グルテンフリー)ヴィーガン料理。むずかしく考えることはなくて、水分の多い野菜たっぷりと野菜料理(加熱・非加熱)でOK。宣伝すると拙著「美と恋にきくリアルローフード＆スーパーフード」に簡単すぎるレシピ満載😄 ・・ジュースクレンズを終えて完結はしません。そこからが重要。胃が収縮しているのはもちろん、ジュースクレンズの栄養バランスで満ち足りているので、急激なクレイビング(切望)が起きないので暴食に走るリバウンドの心配がないのも特徴。・・なにより大掃除したあとのじぶんの身体をより大切に愛おしく思えます。・・・・・・ #detox #bikinibody #juicecleanse #vegan #guthealth #flatbelly #woonin #オーガニック #デトックス #ジュースクレンズ #コールドプレスジュース #解毒 #老廃物 #腎臓 #肝臓 #美腸 #免疫力 #抵抗力 #ドーパミン #セロトニン #ローフード #ヴィーガン #ヴィーガン料理 #アフタークレンズ #グルテンフリー #くびれ #腹筋 #脂肪燃焼スープ #ファスティング #スーパーフード」7月16日 9時41分