阿部純子のインスタグラム(junkoabe_official) - 7月17日 19時11分

こんばんは！
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久々の #じゅんこ飯🍴 ・
はじめての #野菜のかき揚げ 🍙
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あとは、
#鶏肉のひじき
#ゴボウとひき肉のそぼろ
#山芋サラダ
#椎茸のお味噌汁
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夏直前🏄‍♀️
心身の健康を目指す、
バランスメニュー！でした⚖✨

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

angler3502 たまにUPされる手料理🎽🍴。いつも色とりどり&栄養バランスにも配慮されているようで、感嘆するばかりです🙇 純子さんが綺麗なのも納得です。 これからもお仕事頑張って下さい🎶

kazu0190 本日も美味しそうなじゅんこ飯🍚野菜もたくさん摂れて😊天ぷらは難しい😥でも昔おばあちゃんが冷たい水使って、混ぜすぎはダメ🙅って言われました。奥が深いですよね～😅

tetuhumi お疲れ様です！ 久々のじゅんこさん飯の投稿ですね！ お腹空いちゃいますw 本当にかき揚げは難しいですよね汗 ノーサイドゲーム、観てます！応援してます！

ag.take 純子さんお疲れ様です。相変わらずお料理上手ですね。 天ぷらは卵の代わりにマヨネーズを入れた衣にするとサクサクに揚がるよ🤗✌️

ritsuko.w1230 衣の材料は事前に冷やして具材は水分を取ると良いと料理人は言ってます😊やってみよ～～🍤

takanori.uehara.33 ドライヤーで乾燥させてみたら？どんなんなっても私なら美味しいって言ってあげるのに！

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