大島優子のインスタグラム(yuk00shima) - 7月19日 16時33分
今日はよく眠れた
睡眠がいちばんの回復薬ですね
現場でも10分、15分でも眠れたら
リフレッシュ
どこでも寝れちゃうのはもはや必殺技
Photo by 風間教官
Slept well today. Sleep becomes fatigue recovery. Refresh at shooting location by sleeping for 10 min or 15 min. Sleeping anywhere is my special technique😂 Lol
Photo by Kazama T
#教場
#kyojo
#ふつうにしてても小さいのに
#寝る時もっと小さくなる
#specialtechnique
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
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シェキプラスを使い始めてからだよ??
昔っから太め体型で、服もLサイズだったし。。。
鏡で見るたびに凹んでました???
でも今は、キュッと女性らしく引き締まった、
言うならばモデルさんみたいな体型に??✨??
こんなに上手くいったのは生まれて初めてだから嬉しすぎて。。。??
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シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜は楽天でも人気だった
ので、これなら大丈夫って
変な確信がありました?
実際にその確信は当たったっていうか?
足もイメージしてた細さになって引き締まってきて
『足が細くていいね?』って言われることもしばしば?
って感じです✌
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この前の飲み会は本当にやばかった〜〜〜
食べて飲んだ??。。。
けどみんなと同じで
やっぱシ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜のおかげかな??
ダイエット苦手な私もかんたんに続けられた
ってのもあるけど、体重変わらずだよ?
マヂで嬉しい?
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わたしも最近流行りの
シェキプラス 買っちゃいました(*^^*)
最初は不安の方が大きかったけど…
引き締め感もしっかりあってかなり足の疲れも出ない感じが??
この前久しぶりにSサイズのデニムが楽に履けたのはびっくりした✨
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dietするのに、たくさんやっては。。。
だけど、一番いいのが
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜かなーー✨✨
穿いてることでテンションも爆上がるし、
自分が変わっている実感が湧きます❣
八㌔dietを達成しましたよ??
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シェキプラスとか意味あるの・・・。
って思ってました?
かなりの半信半疑でしたが、
毎日使うことでむくみが軽くなり、体質改善できてることがわかりました。
その御蔭で60㌔近くあったのが46㌔まで戻せました??
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2019/7/19
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