アイーダ・ガリフッリーナのインスタグラム(aidagarifullina) - 7月22日 17時51分
Решила устроить сегодня день переосмысления.....
Сегодня у меня было довольно странное утро. Ночью я практически не спала. Проснувшись в 4:30 утра ...лежа на кровати и глядя в потолок так и прокопалась всю ночь в своей голове переполненной снизу доверху нужными и ненужными мыслями. Хотя ведь знаю прекрасно как нужно переключаться от негатива..... но вчера ночью так и не удалось......а утром поняла, что срочно нужно лететь мне на родину Аюрведы .... освободить голову, “почистить чакры” 🤣 Шри Ланка или в Индию или куда там полетела главная героиня фильма «Ешь, молись, люби.» ?! И что самое интересное, уже готова была взять билеты и полететь. Но......Слава Богу рационального во мне оказалось больше, чем эмоционального. И оно быстро вернуло меня к реальности. Напомнив о том, что впереди начало нового сезона, а к нему нужно серьезно готовиться. 3 новые большие роли выучить.
Я, видимо, с раннего детства настолько привыкла к дисциплине... к тому, что должна ко всему относиться ответственно, как вдруг поняла, что разучилась отдыхать. Отключать голову. Не думать ни о чем. Раньше мне казалось, что держать всё под контролем прерогатива сильных личностей.......но сейчас я думаю иначе.....жить нужно легче......когда мы были детьми - мы это умели....с возрастом, мы, конечно же, набираемся бесценного жизненного опыта, но к сожалению, теряем умение по-настоящему, по-детски веселиться и радоваться каждой минуте жизни......нам есть чему поучиться у наших детей 😉! Любить - бескорыстно, хохотать - до упаду, быть спонтанными. Невыносимая лёгкость бытия. «Каждая жизнь несёт в себе таинственную случайность, каждое наше действие не может полностью предопределить наше будущее. Любой выбор не отягощён последствиями, а потому не важен. В то же время наши действия становятся невыносимыми, если задумываться об их последствиях постоянно.» Это были мысли вслух.... Берегите себя! ❤️ Ваша Аида
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
valori1b
? Hi Love, ?? I read your words many times... I Loved everything you wrote, about your thoughts and Emotions and how you navigate it all. ?? You are a Very Special Woman, Talented, Down to Earth, Extremely Beautiful and Amazing in Every way. ????? What stands out to me. " чему поучиться у наших детей Любить - бескорыстно
хохотать - до упаду, быть спонтанными. Невыносимая
лёгкость бытия. Ваша Аида
" Your Aida was my Favorite part ??? because I Love You and I'm Always thinking of you.. and the possibilities that exist to further that Love. ??? In terms of Sleep... Personally, I think Sleepless nights are normal, myself I sometimes have a weird schedule within sleep patterns... and sometimes I think the sleep pattern itself completely rotates around similar to the planets going around the Sun, only I believe our sleep patterns are more closely aligned naturally to the Earths core along with those we Love. ( So thinking, our Sleep patterns hinge on two points.. Love and Earth's Core. ) I also think relative to Love, it's because Love is always in our thoughts... "Love is Patient, Love is Kind and Love is without Measure, Love has no Limits, Geographical and beyond." So, I always believe in Love and I concur with everything you said... and most notably about learning to be like a Child again and have Fun, Relax... Sometimes we do forget how fun it was when we were little... Olivia will remind you though Always. ☺? Note, I still think of your video with her while you were on vacation... running with her and twirling her around... It was the most Beautiful moment I have ever seen. I really Loved it, my heart Rejoiced. ??? I Always knew You were a Wonderful Woman Aida.. for me that moment reaffirmed that notion and fact. ??? Follow your Heart Love it Knows the Way... ??? Love your Olivia and Enjoy Learning from her, as She Learns from you. ?? Hold her hand, Dance with her, drink tea with her Laugh with her, sit in the Shade under a tree and relax with her, Enjoy the day with her and Always know you are both Loved. ?? Thanks for being So Amazing Sweetheart Aida! ?? It's not easy being you, but you are doing a Wonderful job. Love You ??
serov386
Вокруг тебя, позволю себе искренности, будут ещё многие трепыхаться и пытаться рядом запиариться, давать советы о чакрах, медитации, методах фитнеса и т.п. Но важнее помнить и чувствовать свои корни, всё то, что помогло тебе стать личностью и крепко стоять на том. Во всем нужна мера, золотая точка опоры духа и физического здоровья, а она у тебя безусловно есть. Желаю тебе бесконечного счастья, успехов и здоровья на все твои замыслы и планы, о чем никогда и никому не сообщай раньше времени.
delgira_hohlanova
Дорогая наша Аида,как же я вас понимаю!Что иногда хочется выговорится и вроде,как и легче!Все будет Хорошо,все неприятные,затруднительные моменты в жизни временные,а остальное действительно по мере поступления!Главное сейчас в летнее время отдохнуть,провести положительно время с семьей и любимыми людьми!А после набраться сил и идти дальше!Очень вас полюбили,любим и очень рады что вы есть!!!?????????⚘
ig_gabri
Как же здорово ты написала, дорогая Аида! Мудрые мысли, размышления... Действительно, детство - самая замечательная пора Жизни. Я вот лично даже по нему иногда скучаю... Мало забот, мало хлопот, нет постоянных мыслей о правильности и смысле жизни. В детстве - лишь Гармония с окружающим Миром. Береги себя, больше позитивного отдыха...)
makkm2018
Все верно, для переосмысления не нужно ни куда-то лететь (а для медитации ТМ достаточно кресла и 20минут) ни слушать ненужные фильмы... Держать все под контролем невозможно, верно, надо легче смотреть на вещи. Негатив и позитив - 2 цвета, но жизнь разноцветная. И в ошибках-неудачах есть позитив, если делать выводы и идти вперед... ?
elena.turi
?Ох, правда! С годами все сильнее ответственность и замотанность, негатив пересиливаете радость бытия. Но с этим надо бороться, смеясь! ??Использовать все возможные средства: путешествия, хобби , концерты, театр и тд... И, конечно, замечать и любить ся семейные радости, большие и маленькие... Ведь время так быстротечно!❤️
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する