小野真弓のインスタグラム(hanaharuaroi) - 7月23日 11時31分

少し疲れが溜まってきたなぁー、
と思ったので、、ガーリックチャーハン！(๑╹ω╹๑ )おやすみの日にしか食べられない。。貴重な好物🤤✨
#ランチ#ガーリックチャーハン#牛肉ナス入り#家庭菜園パセリ#スタミナ飯#疲れてくると食べたくなる#カリカリにんにくチップ
今日は誰にも会えません😷にんにくぷんぷん

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

hanaharuaroi @monaanmama 割と普通のやつですよー?w一応、書いてみますと、、 オリーブオイルにスライスにんにく入れてチップ作って、一度出して、そこに、みじん切りにんにく炒めて、ご飯投入して、昨日の残り物のお肉とナスの炒め物を、サイの目に切って投入して、塩胡椒して、バターと醤油回しかけて、皿にもって、パセリと、ガーリックチップ散らしただけ。。です?w

monaanmama @hanaharuaroi さん。いやいやいや、私...料理苦手なんです? お料理上手の真弓ちゃんが羨ましいです。料理のセンスが無い私に、簡単で美味しい私でも作れるレシピをまた教えて下さ～い！ ちなみに、全く関係ありませんが...ハナちゃんとハルくんのイメージカラーってありますか？あったら、＃でもいいので教えてくださ～いm(__)m

monaanmama @hanaharuaroi さん。ありがとうございま～す♪ ハナちゃんは赤なのね！やっぱり、ブラタンの娘には赤ですよね～。あんずも赤です(≧▽≦) 毛糸が入手出来たので、ハナハルちゃんにも！と思っています( *´艸｀) 今なら、ベースの色(茶か白)をお選びいただけます♪ いかがですか!?

monaanmama @hanaharuaroi さん。レシピありがとございま～す！ナスとお肉が入っていたのね♪ 休みの日の、誰にも会わない日に作ってみます！ 作ったらご報告しますね～。えっ？報告いらないですか!?? (笑)

hanaharuaroi @monaanmama お肉とナスは、昨日の残り物でサイコロステーキですー^_^ 美味しかったけど、いつもは入れてません?もなあんママさんの方が絶対お上手なので！お好みにアレンジお願いします✨

monaanmama @hanaharuaroi さん。もちろん！可愛い愛しい、ハナちゃんとハルくんに( *´艸｀) みんなでお揃いの、令和元年夏の思い出!?をお届けしたいと思います♪ 気長にお待ちくださいね～。

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