清川芽生のインスタグラム(mei0508_) - 7月23日 11時45分
最近は梅雨で寒い日も多いから、風邪をひかないように気をつけています🤧
特に夏風邪は引いちゃうと長引くので、毎年夏風邪を引く私は今年こそは要注意⚡️笑
腸内環境が良いとお肌もきれいになるし、頭も冴えるし、善玉菌で免疫力も高まるので、風邪も引きにくいと言われています🌱😌
なので私はいつもニキビができたとか肌荒れしているときは、食生活や腸内環境の見直しをしています📝
それが化粧品や治療薬を使って直すよりも一番の根本改善だと思っています💗☺️
健康な人でも腸内に宿便が年間3~5kg溜まるとも言われているので、
定期的なデトックスやメンテナンスは必要ですね🏃♀️✨
今日はR1ドリンクを飲んで乳酸菌を補給♬🐄
おいしくて、手軽に乳酸菌をチャージ🌟
皆さんもこの時期の外的ストレスによる、風邪や肌荒れにはお気をつけてくださいね😊💕
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tonmytunhlaing
こんにちは、可愛いスカートですね。😍すっごく可愛いですね。😍😍😍😍😍❤️❤️❤️❤️❤️😘😘😘😘😘💕💕💕💕💕🌹🌹🌹🌹🌹
kimutota
こんにちは!
今日も素敵です💖💕
夏風邪はしつこいですね!
たぶん冬を生き抜いて強くなってるんですかね。
私も腸内環境整えます!有難うございました💓
yingsizhongze
芽生ちゃん物凄く綺麗で可愛いです。芽生ちゃん大大大大大大大好きです。???????????芽生ちゃんの笑顔物凄く癒されます。
johnbyronzambrano
Pretty woman, you are always a beautiful princess... 👌✨✨✨✨🌹🌹🌹🌹💖😊
emuu9820
ピンクのスカート?ワイドパンツ?素敵ですね。今年もピンクのスカートでも、大丈夫かな?💗💗💗
mitsuton1965
そうなんです💦夏風邪なかなか治んないですよ💦
ピンク色も👍
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2019/7/23