つくおきのインスタグラム(tsukuoki) - 7月23日 19時33分

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「鶏肉と小松菜のたまご炒め」です😉
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ヘルシーでやさしい味。鶏むね肉をそぎ切りにして小麦粉をまぶし、やわらかく仕上げています。バランスが良くてコスパにすぐれたおかずです😃
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詳しいレシピはレシピサイト『つくおき』をぜひご覧ください。調理のコツなども書いています。
https://cookien.com
（ストーリーズからもレシピ見られます）
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調理時間：10分
レシピID：21820
※サイト内の検索ウインドウでレシピIDを入力するとレシピを直接ご覧になれます。
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プロフィールにサイトへ飛ぶリンクあります。
エラーになる場合はGoogleなどで「つくおき」と検索してみてください。
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料理その他の疑問は、サイト内のメニューにある「よくあるご質問」をご覧ください。
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いいねやコメントしてくださったりタグ付けしてくれたり、みなさんありがとうございます😀
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