平祐奈のインスタグラム(yunataira_official) - 7月24日 21時05分
梅雨が明けましたね☀︎
今日は浴衣の畳み方と帯の結び方を教わりました。
母に言ったら、、、あ〜ゆかったわねぇ
と言われました。。。🤭
熱中症お気をつけて下さいね。
#オリンピックまで1年
#お水を飲もうとおもウォーター #の時期がやってきましたな
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
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めっちゃわかります!!
でも、いざ私も使ってみたら凄い良かったよ、
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜は??
着圧系だからって、苦しさもそんなに感じないし、
逆にちょうどいい引き締め感が姿勢を良くしてくれたり
骨盤を支えてくれる感じで助かってます♪
だから痩せれたのかな〜なんて思うし、
骨盤は大事って言うけど、そのとおりなんだな〜って実感してます?
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私は面倒くさがりで
ダイエット系は何やっても続かなかったんですけど、
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜なら履いてるだけなんで
続けられていますw
食事制限とかしてないしほんと履いてるだけ
なんですけど足細くなるのわかるんで
楽ちんでいいですね~😘😍
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あたしは毎日穿きつづける
だけでも、納得できる効果が得られるのが、
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜の好きなところです?✨
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜で簡単でいいから運動でも始めたら、
もっと早くダイエットできるのかな((o(´∀`)o))
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下半身太りっていうか、
太もものお肉が落ちなすぎて困ってたんだけど
シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜はじめてから一気に問題解決しました??
ふともも擦れてたのが拳ひとつ分くらい
隙間ができるようになったんですよ~??
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結局やせることが出来なった私…
なのでわらにもすがるおもいで
流行りの シェキプラス を購入しちゃいましたww
とりあえずじゅんちょうに体重落とせてるんで
この調子で頑張る~(●^o^●)
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シ̜ェ̜キ̜プ̜ラ̜ス̜が使用感バッチリで、
からだの代謝が上がりました✨
そのおかげで、冷え性もむくみもでなくなった。
足だけじゃなく全身に
引き締まりが出てくるんですね💕😁
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2019/7/24