喜田彩子のインスタグラム(ayacokida) - 7月25日 07時37分



昨日は上半身ばかりを4種類💪🏻
腕パンパンだよ。
背中もいい感じ。

筋肉痛は辛いけど、筋肉痛が終わると早くジムに行って筋肉痛をおこしたくなる😂



@norie_fitness
@navis.gym
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huneirihune おはようございます😊彩子さんめっちゃウエスト細くてスタイルいいですね(*^_^*)

ayakokida @grizzly.training 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

hyhy1649 トレーニング頑張って👊😆🎵いますね応援しています🎵♥️♥️。

ayakokida @hyhy1649 ありがとうございます😊💕頑張ります！✨

ayakokida @huneirihune 頑張ってます💪🏻💪🏻💪🏻

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