にしおかすみこのインスタグラム(nishioka_sumiko) - 7月25日 22時26分

#朝#新幹線#車窓
のどかな景色を見て、
ウォーキングデッドを観て、怖い〜、目疲れた〜と、
のどかな景色を見る。
#何セットか繰り返し
インターバルトレーニングの気分
どこの筋肉かな💪
#ウォーキングデッド#海外ドラマ
寝ようと思っていたのに
もうすぐ降りる。。

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

mayu_muir フォローさせていただきました。ジョギングを日課とするおばさんです！にしおかさんのファンです。走り系もまた書いて下さい。暑い季節ですね。湿度にやられています。

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