アラクスさんのインスタグラム動画 - (アラクスInstagram)「А все это началось ,когда я была подростком в 14 лет сильно поправилась ,да ещё из-за того что я становилась девушкой от непривычки сильно сутулилась, почему -то стеснялась своего взросления 🙈.Но сейчас я над этим смеюсь,а тогда не понимала что со мной происходит 🤦🏻‍♀️.Из -за гормонов как бывает у всех ,но может не у всех😁.Подростком я начала стремительно набирать в весе все бы ничего ,если бы однажды мне не сказали,что нужно меньше жрать,что ты девушка ты должна похудеть,тогда я возненавидела человека ,который мне это сказал так как я перфекционист и сделаю даже самое невозможное, это был для меня вызов ,первый вызов💪🏼🙌🏻.Я бросила сама себе вызов поставила цель ,что я за короткий срок должна сбросить все и даже больше, что набирала,а набирала я немного не мало ,но 68кг на тот момент с моим ростом это смотрелось полновато и началось моё знакомства с пилатес ,йога,бег по утрам .....Я раскупала все кассеты ,диски книжки с тренировками занималась дома с Синди Кроуфорд и я поняла ,что я добиваюсь своих целей.Знаете мои хорошие трудно было мне подростку запрещать кушать сладкое,а я очень люблю сладкое ,не есть шоколадки ограничивать вообще в еде ,но для меня мои цели это не просто пустые обещания,а реальный вызов самой себе я день и ночь тренировалась работала над собой даже всех моих родных просила не дарить мне на праздники ,на день рождения вместо дорогих подарков дарить Книги и диски про :фитнес, пилатес ,йогу вы даже не представляете сколько их у меня)🙈Я читала ,занималась пока в один день проснувшись и став на весы я увидела заветные цифры 55 я меньше чем полгода похудела на 15 кг.Я почувствовал азарт добыванию цели !Я сама себе обещала,что буду всегда добиваться поставленных целей и не за что не буду сдаваться !Сейчас моя цель скинуть ещё 5 кг и я хочу это сделать командно, потому что так легче и лучше кто со мной???Пишите в комментариях ❤#марафонхудеемсаракс#маникюр#педикюр#araksstudio」7月26日 21時04分