riiさんのインスタグラム写真 - (riiInstagram)「⇰ . . 我が家のみやぞんの 夜勤の時に持っていくお弁当です𓅿 . . ☑︎エビチリ弁当 ☑︎タンドリーチキン弁当 ☑︎チーズハンバーグ弁当 ☑︎いなり寿司と素麺弁当 . . 家族はエビチリをお弁当に入れると喜んでくれるのですが 何故かたまーにしか作りません𓀠 . タンドリーチキンも久しぶりに作りました 消費期限間近のヨーグルトがあったので漬け込んで焼きました . ハンバーグはいつも南部鉄器のグリルパンで作ります たくさん焼いておいて残りは冷凍𓄢 調味料のマキシマムで味付けして 南部鉄器のグリルパンで焼くとそのままでも美味しいのでソースナシで 今回はチーズを乗せました . いなり寿司は家族2人とも大好物なので時間があるときにお揚げを炊いておいて冷凍保存してます ご飯を多く炊きすぎた時などに寿司酢を混ぜていなり寿司を作ります 最近はらっきょう酢が余ってるので らっきょう酢を寿司酢代わりに使ってます𓃒 . . 娘っちはいつもお弁当を残して帰ってきますが 我が家のみやぞんは全部キレイに食べて帰ってきます𓃟 . . みやぞんの巨大化は進んでおりましたが 最近はランニングをしてます ちょっとだけ巨大化がストップしてるみたいです𓃠 . . #お弁当#夜勤弁当」7月27日 17時20分 - yur_rii

riiのインスタグラム(yur_rii) - 7月27日 17時20分



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我が家のみやぞんの
夜勤の時に持っていくお弁当です𓅿
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☑︎エビチリ弁当
☑︎タンドリーチキン弁当
☑︎チーズハンバーグ弁当
☑︎いなり寿司と素麺弁当
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家族はエビチリをお弁当に入れると喜んでくれるのですが
何故かたまーにしか作りません𓀠
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タンドリーチキンも久しぶりに作りました
消費期限間近のヨーグルトがあったので漬け込んで焼きました
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ハンバーグはいつも南部鉄器のグリルパンで作ります
たくさん焼いておいて残りは冷凍𓄢
調味料のマキシマムで味付けして
南部鉄器のグリルパンで焼くとそのままでも美味しいのでソースナシで
今回はチーズを乗せました
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いなり寿司は家族2人とも大好物なので時間があるときにお揚げを炊いておいて冷凍保存してます
ご飯を多く炊きすぎた時などに寿司酢を混ぜていなり寿司を作ります
最近はらっきょう酢が余ってるので
らっきょう酢を寿司酢代わりに使ってます𓃒
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娘っちはいつもお弁当を残して帰ってきますが
我が家のみやぞんは全部キレイに食べて帰ってきます𓃟
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みやぞんの巨大化は進んでおりましたが
最近はランニングをしてます
ちょっとだけ巨大化がストップしてるみたいです𓃠
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#お弁当#夜勤弁当


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2019/7/27

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