chiruのインスタグラム(chiru0909) - 7月28日 15時06分

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旦那の朝昼夜の🥯🍙🍱3食分。
長男はクラブで今日は全員食堂ご飯やから弁当無し🙏
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【🥯朝食】
パンガシウスフライ(魚)と野菜のエブリシングベーグルサンド ・
【🍙昼食】
シャウエッセンとゆで玉子のおにぎり
しそきのこトンテキのおにぎり
🍊オレンジ
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【🍱夕食】
🍤特大エビフライ
ほうれん草とちくわのお浸し
オクラの肉巻きポン酢
🥚味玉
🍅プチトマト
自家製浅漬け(🥒きゅうり🍆ナス)
柴漬け
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