佐々木ゆう子のインスタグラム(yuko_sasaki) - 7月30日 09時38分
「月曜断食」というのを夫に教えてもらった。都会を離れ、子育てばかりをしているので、色んなことに疎くなってしまったわたくし。情報源は家族からの口コミor SNSです。笑。
(タピオカが流行ってることもJK姪から教えてもらった)
月曜断食だなんて。食にしか興味のない私は絶対に無理無理無理と思ったけれど。。授乳も終わりましたし、止まらない産後太りの為、可愛い服が着られないことの方が無理無理無理と思い始め、チャレンジ!!!!!
アイドル時代にマネージャーさんに痩せなさい!(デブMTG)!と言われても痩せようとしなかったわたくしが(ごめんなさい笑) 人生初のダイエット。...続きますように♡
やってみた感想。なんと!!空腹感が心地よい♡ハラヘッタと思ったら、炭酸水かお水を飲んだ!ご飯を作るのが辛いだろうと思ったけれど、夫不在だし、子供用の簡単ご飯にして、料理時間を短縮。夜までテキパキ家事ができて、身体も軽くて、サクサク動けて♪めっちゃ快適♡食事してないので食後のダルイ(動きたくない)感じもなし!朝の目覚め良し!そして1キロ減ってた♡
楽しい!!わたくしやってみる!笑笑
#月曜断食
#ダイエット
#続きますように
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
izuminow
なんかわかるー。私も色々疎い。テレビみないし。そしてデブまっしぐら。確かにお腹すいてるくらいが身体も軽く眠くもならず😂動けるんだよね。私もやってみようかな!
happytakikoway77
わぁ😆頑張って❣️
私もこの前プチ断食したら逆に調子良くなった(笑)お互い頑張ろう❣️
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
29
2
2019/7/30