兼子ただしのインスタグラム(kanekostretch) - 8月3日 09時40分

最近キックボクシングを復活している。
2017年間3月に卒業してから丸2年、
全くグローブすらつけず一旦離れていたが、
離れたからこそわかる魅力があり、ある計画が頭を駆け巡っているからだ。

キックボクシングは『最大筋出力』を一瞬に出す。そこにまさに魅力がある。だからミット打ち1分でも結構な体力を消耗する。
しかし終わってからの爽快感は素敵だ。
事前にストレスがあったとしてと、そのストレスを『覚えていられない』それほどキツイ。

久しぶりにやるキックボクシングは🥊『きっとめっちゃ辛い』と思っていたが、トライアスロンによる基礎体力増加が原因か？意外とイケる。そして気持ちいい。

現役時代は勝つことだけに偏ったトレーニングをしていたが、いまはリラックスしてトレーニング出来ることで楽しさを感じる。

キックボクシング、あなたもやりたい？
これは身体にも脳にも『強い刺激』が入る。

久しぶりのスパーリング、
これまた楽しかった。
人を合法的に蹴れる（笑）

そして兼子の得意技、
『首相撲』首を捕まえたら、、、3秒で床に転がせる。こればっかりやってたなぁー

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