Yushi Sakuraのインスタグラム(yushi0409) - 8月3日 18時05分

@y4gym.2018 でtraining.

背中の腰周りに脂肪がつきやすいので、ローロウをメニューに多めに入れるようにしています💪

効かせるところを意識して、無理のない重さでフォームを大切にします。

#training

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

ryustar8844 いつまでも魅力的でいらっしゃる姿を拝見して、自分も心から負けてられない❗と感じさせてもらいました!!ありがとう❗

ttt_____t_ 自分もそこに行ってみようかと検討してます(^0_0^)

_isseiofficial_ ぷろたんさんと同じジムなんて羨ましい #ぷろたん

yangping.guankou いーね！いーね！腹筋きたわるのでは！

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