ゆりあさんのインスタグラム写真 - (ゆりあInstagram)「. . . . 細い女が好き。 . . 何気ない言葉でも10代のときは刺さってしまうもので(*´ｪ｀*) . . . 70kg近くあった10代後半、 55〜60さまよった20前後、突然の言葉のスイッチで食べずにお酒ばかりで39〜40kg、また50kg前後の20代後半。 . 34歳になる今は54kg❤ . . . 2016年のトレーニング始めた頃は 50kg前後かな？？ . . . 大会の時は44kgくらいで今は54kg。 . . . 膨れたり萎んだり大変だったろうよ、私の体よww . . . 病気も、身近な人の死も、いろんな痛みを経験して、私は健康と言う言葉がとても重く、そして尊いと感じます。 . . . どんな形であれ、何かに『気付く』ということは人生においてとても大切なのではと思うようになりました✨ . . . 身体の健康を考えがちだけど心にも健やかなる日々を☺✨ . . . 食べることは生きること。笑うことは活きること。 . . 過酷な道のりでも穏やかな道のりでも自分のために生きてください🌸 . . . #ビフォアフ #ビフォーアフター #beforeafter #bodymake #太れってことじゃない #痩せろってことじゃない #ジムいけってことじゃない #すごいでしょ？ってことじゃない #自らの励まし #大丈夫だよって声がけ #続けてきたんじゃない #頑張れよって #やってきたことに無駄なことは1mmもない #私は私 #人間力 #強くあれ #自分に負けるな #諦めたらそこで終わり #可能性は無限大 #綺麗は作れる #努力は必ず報われる . . . . ゆーても、今はトンカツ脂身ボディだからなっww #ダイエットしてるんだわって😂👍 . . . .」8月4日 10時44分