Kuboi Ayumiさんのインスタグラム写真 - (Kuboi AyumiInstagram)「小さい娘たちがいる我が家では欠かせない食育。長女はどうしてもトマトが苦手で、次女もなすやピーマンなどが苦手。ママもいろいろ食べさせてあげたいと思っているものの忙しかったりするとどうしても食べてくれる野菜ばかり選びがちになっていてどうしたらいろんな野菜に興味を持ってもらえて、食べてもらえるのかずっと悩んでいました。同じように野菜嫌いで悩んでいるママ、情報交換したいです（涙）カゴメ様のベジトレアンバサダーとして活動させていただいているのですが最近は毎日のように「野菜生活100」を取り入れています。そのまま朝食やおやつの時に飲んだり、料理をする時に使ったり取り入れ方は日々違いますが、先日はかき氷のシロップのかわりに使ってみたり。･「野菜生活100」も種類があり、それぞれ入っている野菜やフルーツが違うので娘と一緒に･「今日はこのお野菜が入っているんだよ～」「この野菜が入っていてもおいしいね」などとお話しながら楽しんでべジトレしています。･「今日飲んだジュースに入っている野菜を塗ってみよう！」とぬりえをしたり、遊びも取り入れながら楽しく！もちろん、ジュースが飲めたからといってすぐに苦手な野菜が食べられるようになるとは思ってはいませんが、少しづつ、苦手意識を減らせたりできたらなと。親子でべジトレ、引き続き頑張ろう！ #ベジトレ部のハッシュタグをつけてみなさんもマネしてみてね！ #ベジトレ部 #子育て　#PR #カゴメ　#KAGOME #食育 #野菜 #vegetable #野菜嫌い」8月4日 21時48分