林マオのインスタグラム(maohayashi_ytv) - 8月5日 18時06分
自分で作った
経口補水液
前は苦手な味に感じたけど、
今日は、美味しく感じた!! これは身体が欲してると言うこと
らしいです☀️😵💦 水500ml
砂糖15グラム
塩2つまみ
レモン🍋もあれば爽やかに…
お試しあれ〜
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/4d11c66eebc2592d239d6dbad8472ea2/5E125C91/t51.2885-19/s150x150/54447260_262916437920395_853729371188363264_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
tianrantang
林さん、これは言わないほうが良いのかな、砂糖は15gで20カロリーですよ
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tianrantang
すいません、間違えました15gで60カロリーでした
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/42871322783b6bbe0814cdac0c995113/5DF2B4F1/t51.2885-19/44884218_345707102882519_2446069589734326272_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
jingshangyujijingshangyuji
こんばんは。林マオアナ。😊🙌
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/2ff5196b3b845778de4b7cbf81143bd2/5DD4894F/t51.2885-19/s150x150/61604967_194769464772802_8346929577230073856_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
huzionagaoka
水1㍑塩3㌘砂糖40㌘レモン少々
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chiwaka313
市民ランナー参考にします‼️
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/f812af589e780a33a23fb00374ba3dc7/5E106BDD/t51.2885-19/s150x150/67520121_329759551237213_3890683768184242176_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
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これは、蓬莱さんレシピ?
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2019/8/5