松井理子のインスタグラム(ume_ume_phot) - 8月7日 00時58分
ピーマンと赤パプリカのこんにゃく炒め!
肉の代わりにこんにゃくで食感をだす。
味付けは味噌炒めにしたからあじもしっかりでヘルシー(๑ ́ᄇ`๑)
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/f079a8c8c522d9afe3dc3632ccedc404/5E1435C9/t51.2885-19/11190792_368123646710514_2141207277_a.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
hirokazuhirai
めっちゃ美味しそうですね
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
51
1
2019/8/7
松井理子のインスタグラム(ume_ume_phot) - 8月7日 00時58分
ピーマンと赤パプリカのこんにゃく炒め!
肉の代わりにこんにゃくで食感をだす。
味付けは味噌炒めにしたからあじもしっかりでヘルシー(๑ ́ᄇ`๑)
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
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2019/8/7